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Psicología Clínica Madrid

Si crees que estás pasando por un momento vital en el que te sientes perdido y necesitas ayuda especializada y sentirte acompañado a la vez que modificas o superas ciertos aspectos de tu vida, enhorabuena, ya has dado el primer paso y estás en la dirección correcta.

Psicología Clínica Madrid es una consulta de Psicología situada en el centro de la ciudad de Madrid( Junto a calle Alcalá), donde podrás comenzar un nuevo capítulo de tu vida, en un ambiente de total confidencialidad.

Antes de dar cualquier paso y si aún dudas sobre la necesidad o eficacia de una terapia psicológica, infórmate y pídenos una primera consulta gratuita, donde podrás solventar tus dudas y finalmente tomar una decisión sin ningún compromiso.

1ª Consulta

Gratis
  • Consulta y Online

Sesión Individual

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Apoyo Extraescolar

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ApoyoExtraescolar

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  • A Domicilio

¿En qué te puedo ayudar?

La terapia psicológica consiste en acompañarte en un proceso totalmente personalizado según tus necesidades, que te permitirá adquirir las habilidades adecuadas para superar aquello que te atormenta.

La depresión, la ansiedad, la baja autoestima, los conflictos personales o familiares, pueden superarse gracias a un trabajo profesional en el que tu serás el principal protagonista. En eso consiste el trabajo que realizamos día a día en Psicología Clínica Madrid.

¿Qué trabajamos en Psicología Clínica Madrid?

La Psicología Clínica o de la Salud es la rama de la ciencia psicológica que se encarga de la investigación de todos los factores, evaluación, diagnóstico, tratamiento y prevención que afecten a la salud mental.

Es aquella que se encarga de aquellas situaciones o condiciones que generan malestar o sufrimiento en el ser humano.

Y, ¿Cuáles son las principales situaciones que nos generan malestar a la gran mayoría de personas en nuestra sociedad?; En realidad, hay muchas y muy variadas situaciones que vivimos como negativas, además, cada uno de nosotros somos únicos e irrepetibles, por lo que las cosas que afectan a una determinada persona no tiene por qué afectar de igual manera a otra, aunque ambos estén viviendo exactamente lo mismo.

Precisamente por esto, nuestra forma de trabajo en Psicología Clínica Madrid se centra en los aspectos únicos y personales de cada una de las personas que acuden en busca de ayuda.  Nuestras vivencias pasadas, nuestro temperamento, forma de ser, aprendizajes, referentes familiares o sociales, nos forjan una forma de ser y comportarnos única y personal, que podrá asemejarse a la de otras personas, pero que nunca podrá ser completamente igual que la nuestra.

Por todo esto, en las primeras sesiones trataremos de conocer tu forma única de ser en todos los aspectos, estableciendo un diagnóstico inicial tras el que trazaremos una línea de tratamiento en función de tus necesidades y aspectos particulares que seguiremos hasta que te encuentres totalmente capaz de asumir las riendas de tu vida de nuevo tras haber aprendido a conocerte y aceptarte.

¿Cómo trabajo?

Mi forma de trabajo se basa en la orientación Cognitivo-Conductual, y quizás te preguntes : ¿Qué es la terapia Cognitivo-Conductual?. De forma resumida, podemos decir que esta orientación y forma de abordar los problemas en Psicología, se centra en los problemas del paciente aquí y ahora,  es decir, del presente, y se centra en cómo solucionarlos sin concederle una excesiva importancia a los aspectos pasados que los pudieron causar.

La terapia Cognitivo-Conductual se basa principalmente en un trabajo conjunto de tres aspectos fundamentales: El pensamiento (Cognitivo), las sensaciones (Fisiológico) y el comportamiento (Conductual).

Si la persona es capaz de controlar y cambiar su forma de pensar, podrá sentirse mejor y por lo tanto, actuará de una manera más adaptativa y saludable.

Quizás sea más fácil entenderlo con un ejemplo de una situación cotidiana en la que todos nos hemos podido ver reflejados: Si antes de presentarme al exámen práctico de conducir pienso de forma negativa acerca de mi actuación ( “No voy a hacerlo bien”, “Seguro que cometo muchos fallos y suspendo”…), muy probablemente el día del examen esos pensamientos me lleven a un estado de nervios y ansiedad elevado (Fisiológico), el cual me lleve a actuar de una manera menos acertada ( Conductual) que si mi forma previa de pensar hubiera sido totalmente diferente.

Uno de los fines de la terapia es conseguir que aprendas a identificar cuál es tu forma de pensar y en qué medida te lleva a dificultarte el día a día.

Definitivamente sí, podemos aprender a controlar el pensamiento. Podemos lograr que deje de atormentarnos dejando de “rumiar” aquello que nos preocupa y nos hace sentirnos abatidos y sin salida. Si cambiamos nuestra forma de pensar inevitablemente nos sentiremos mejor y más seguros, capaces de hacer frente a aquellas situaciones cotidianas que se nos presenten.

En Psicología Clínica Madrid, gracias a la terapia cognitivo-conductual, podrás conseguir sintiéndote acompañado y confiando en un método que ha demostrado ampliamente su eficacia.

¿ Cuáles son las principales áreas que trabajo?

  • Ansiedad

  • Depresión

  • Fobias

  • Problemas de autoestima

  • Problemas de pareja

  • Problemas de la vida cotidiana

  • Adicciones

  • Estrés

  • Duelo

  • Trastornos de alimentación

  • Alteraciones del sueño

  • Habilidades sociales

  • Conducta inapropiada en niños

  • Problemas escolares y de estudio

  • Malos tratos

  • Problemas sexuales

¿ Dónde estoy?

En un amplio horario y bajo cita previa dispondrás de tu cita en Psicología Clínica Madrid.

Estamos en el centro de Madrid, en la calle San Romualdo junto a la Calle Alcalá.

Metro: Suanzes

Autobús:105

Si tu situación te impide acudir a nuestra Consulta, o simplemente prefieres la comodidad de tu hogar, se te atenderá a través de Skype y/o correo electrónico.